здравословно

Хранене в планината

Какво да взема за хранене? Коя е най-подходящата храна за преходи на голяма надморска височина, трекинги, експедиции? Краткият отговор е: това, което ви е най- вкусно и е нещо, което ще искате да ядете редовно.

Чети още…